La placca batterica è un nemico invisibile che minaccia la salute di denti e gengive.
Se vuoi sapere:
come riconoscere la placca?
come si presenta la placca?
in questo articolo troverai tutte le informazioni necessarie per comprendere, prevenire e combattere la placca batterica.
Come si presenta la placca batterica?
La placca si presenta come un sottile strato appiccicoso che si forma sui denti. È un fenomeno comune a tutti, ma è fondamentale rimuoverla regolarmente attraverso l’igiene orale quotidiana. Se la placca non viene eliminata, può portare a problemi come carie, gengivite e altri problemi di salute orale.
Cos’è la placca batterica?
La placca batterica è una pellicola appiccicosa costituita da batteri che si accumula costantemente sui denti. La formazione di placca è del tutto normale, ma se non viene rimossa mediante spazzolamento quotidiano e igiene orale, può causare danni come carie, malattie gengivali e altri problemi di salute orale.
La placca contiene per l’appunto batteri, residui di cibo e saliva. Quando si mangia, i batteri presenti nella bocca si nutrono dei residui alimentari, come zuccheri e carboidrati, che vengono decomposti in una pellicola appiccicosa e acida, nota come placca batterica.
Dal punto di vista tecnico, la placca è incolore. Tuttavia, talvolta può causare una leggera decolorazione dei denti poiché i residui alimentari si attaccano ad essa.
La placca batterica fa apparire i denti sporchi e, al tatto, possono sembrare coperti da piccoli residui appiccicosi. Se si passa la lingua sui denti e si avverte questa sensazione, è probabile che si tratti di placca.
Come si forma la placca sui denti?
La placca batterica si forma quando i batteri presenti nella bocca si combinano con i residui degli alimenti zuccherati o ricchi di amido, come latte, succhi, bevande gassate, pane, pasta e frutta.
Questi batteri producono acidi che decompongono i carboidrati presenti negli alimenti e nelle bevande.
Quando i denti non vengono lavati subito dopo aver mangiato o bevuto, la combinazione di batteri, acidi e carboidrati può formare una pellicola appiccicosa e incolore, ossia la placca.
Differenza tra tartaro e placca
Il tartaro è la placca calcificata: pertanto se non rimuovi regolarmente la placca, questa si trasformerà in tartaro. A questo punto, non sarà possibile eliminarlo con lo spazzolino o il filo interdentale, solo un dentista o un igienista dentale potranno rimuoverlo.
Il tartaro può inizialmente presentarsi di un colore bianco sporco o giallastro. Tuttavia, col passare del tempo, può assumere il colore degli alimenti o delle sostanze consumate.
Ad esempio, il tartaro può scurirsi se si consumano bevande come caffè, tè o vino rosso, oppure se si fuma o si utilizza tabacco.
Come riconoscere la placca batterica?
I sintomi comuni della placca batterica includono:
- sensazione di denti sporchi
- alito cattivo persistente (alitosi)
- gengive rosse, gonfie che sanguinano durante la spazzolamento
Se i tuoi denti appaiono sporchi, è probabile che tu abbia la placca batterica.
Per esserne certi, prenota un appuntamento con il dentista: sarà in grado di controllare denti e gengive, e consigliarti eventuali trattamenti necessari.
Complicanze
Se la placca non viene rimossa attraverso una quotidiana igiene orale, può indurirsi formando il tartaro. Solo un dentista o igienista può rimuovere il tartaro.
L’accumulo eccessivo di placca batterica e tartaro possono portare a:
- carie
- gengivite e altre forme di malattie gengivali
- infezione del dente (ascesso)
- perdita dei denti
Come ridurre la placca batterica?
Per ridurre la placca batterica, è fondamentale praticare una buona igiene orale e farsi visitare regolarmente il dentista.
Per rimuovere la placca dai denti:
Spazzola i denti due volte al giorno: spazzola i denti per due minuti con uno spazzolino a setole morbide e dentifricio al fluoro. Spazzola almeno due volte al giorno, possibilmente dopo ogni pasto.
Mastica gomme senza zucchero: se non puoi spazzolare i denti subito dopo aver mangiato o bevuto, masticare gomme senza zucchero può aiutare a ridurre l’accumulo di placca.
Usa il filo interdentale quotidianamente: passa il filo interdentale tra i denti una volta al giorno per rimuovere cibo e placca accumulati.
Utilizza collutorio: risciacqua quotidianamente con un collutorio antisettico disponibile in commercio o prescritto dal dentista.
Scegli cibi sani: riduci il consumo di cibi e bevande zuccherati e ricchi di amido. Preferisci cibi e snack nutrienti come yogurt naturale, formaggio, verdure crude o frutta.
Effettua visite regolari dal dentista: sottoponiti a controlli e pulizie dentali almeno due volte l’anno.
Ricorda che se non rimuovi la placca attraverso pulizie dentali regolari e spazzolamento quotidiano, potresti avere gravi problemi dentali come carie o malattie gengivali.
Una corretta e frequente igiene orale può aiutarti a prevenire questi problemi.
Quando andare dal dentista?
Dovresti andare dal dentista per effettuare i controlli e la pulizia dei denti a intervalli regolari. Alcune persone hanno bisogno di pulizie ogni sei mesi, mentre altre potrebbero averne bisogno più frequentemente. Il dentista saprà consigliarti il programma di pulizia più adatto alle tue esigenze.
Durante una visita il dentista o l’igienista utilizzano strumenti speciali per rimuovere placca e tartaro dai denti.
In alcuni casi potrebbero consigliare:
- trattamenti al fluoro per rallentare la crescita dei batteri che causano la placca e ridurre il rischio di carie;
- dentifricio o collutorio antibatterico;
- trattamenti per la bocca secca per aumentare la produzione di saliva;
- sigillanti dentali per prevenire la formazione di placca sulle superfici masticatorie dei denti.
In conclusione è importante ricordare che l’accumulo di placca batterica è un fenomeno comune che si verifica dopo il consumo di determinati cibi e bevande.
Tuttavia, se la placca batterica non viene rimossa adeguatamente nel tempo, può causare gravi problemi alla salute orale.
Per prevenire queste complicazioni, è fondamentale fare visite regolari dal dentista e praticare una buona igiene orale a casa.
Spazzolare i denti e utilizzare il filo interdentale quotidianamente sono abitudini essenziali per mantenere i denti liberi dalla placca batterica. Questo semplice impegno quotidiano riduce significativamente il rischio di carie, malattie gengivali e altri disturbi.
Prendersi cura della propria salute orale è un investimento prezioso per un sorriso sano e duraturo.
